כותרת
> C;
1/1
בריאות

שיפור מתוק

משגב | פורטל משגב בריאותפורסם: 20.12.15 , 08:00ע"י
רשת לינק
שם הכותב/ת:
שיפור משמעותי של 40%-50% במדדי הבריאות בקרב חולי סוכרת שעברו סדנאות יחודיות במרפאות כללית במחוז חיפה וגליל מערבי.
בקרב משתתפי תוכנית הדרכה יחודית שהונהגה במרפאות כללית במחוז חיפה וגליל מערבי הושגו אחוזי שיפור משמעותיים ביותר בכל אחד מארבעת המדדים שנקבעו על ידי משרד הבריאות: אצל 51% חל שיפור ברמת שומנים בדם ואצל למעלה מ-40% מהמשתתפים נרשם שיפור בכל אחד מהמדדים הבאים: המוגלוביןAc1 , מסת גוף ולחץ הדם.
מסביר ד"ר יצחק ברוך, מרכז תחום הסוכרת במחוז חיפה וגליל מערבי: הסוכרת הפכה לבעיה רפואית מובילה, ששכיחותה עולה וגיל החולים בה יורד. מגיפת הסוכרת במאה הזו מיוחסת לאורח החיים המודרני, שכולל אכילת אוכל עתיר סוכר ושומנים, מיעוט פעילות גופנית ומצבי דחק נפשיים. במגזרים שונים, כמו האוכלוסיה הערבית ועולי אתיופיה, השכיחות אף גבוהה במיוחד.  למחלה זו השלכות בריאותיות קשות, עם השפעות על איכות החיים ותוחלת החיים.  הבשורה ה"מתוקה" היחידה במגמה שלילית זו, היא שהוכח כי שינוי אורח חיים, בעיקר תזונה נכונה ופעילות גופנית, מסייעים בהיפוך מדדי המחלה, מניעת סיבוכיה ואף הפחתה בצריכת תרופות. בכללית חיפשו דרכים להניע את החולים לאימוץ ההרגלים הנכונים שיביאו לשיפור במצבם ויזמו מהלך של סדנאות אינטנסיביות המוצעות לחולי הטרום סוכרת וסוכרת.
במהלך 3 השנים האחרונות, נערכו במרפאות כללית ברחבי מחוז חיפה וגליל מערבי, עשרות סדנאות להקניית אורח חיים בריא הנדרש לחולי סוכרת. הסדנאות נערכו בכל רחבי המחוז: חיפה, קריות, גליל המערבי, איזור יוקנעם וטבעון, חוף הכרמל, ישובים יהודים וערביים, ע"י המחלקה לקידום בריאות. הסדנאות נערכות במרפאות כללית, ללא תשלום! כל סדנא מבוססת על 6 מפגשים, בקבוצות קטנות של כ-15 משתתפים ומועברות על ידי צוות רב מקצועי, מתוך כוונה להתייחס לכלל ההיבטים הבריאותיים, תרופתיים, התנהגותיים, תזונתיים והרגשיים של המחלה.
המפגשים נערכים בהנחייתה של  עובדת סוציאלית ולכל מפגש מצטרף מומחה כללית בתחום ספציפי, כגון: רופא, אחות, דיאטנית ופיזיותרפיסט. הקבוצה הינה בעלת כח רב בשינוי הרגלים ומהווה גם סוג של קבוצת תמיכה למשתתפיה.
 
 
מעבר למשובים החיוביים מאד שהתקבלו מצד המשתתפים,  נערכה הערכה אובייקטיבית לאומדן תרומתן של הסדנאות לבריאות המשתתפים. נערכו מדידות ובדיקות מעבדה בקרב המשתתפים לפני השתלבותם בסדנא, לאחריה בפרקי זמן עד שנה מתום הסדנא. כאמור, הוכח חד משמעית כי הסדנאות תרמו לשינוי הרגלים וכתוצאה מכך לשיפור מדדים. החשוב מכל, מדגישה ענת ספרוני אליהו, מנהלת המחלקה לקידום בריאות במחוז חיפה וג"מ שהשינוי נשמר לאורך זמן. בהיותן רב מקצועיות, מצאנו שהן כלי יעיל באיזונם של חולי הסוכרת, הפחתת סיבוכים וצריכת תרופות.
אולי יעניין אותך גם
איך טיפול בגלי הלם עובד וכיצד הוא יכול לסייע בריפוי דלקות?
שיפור משמעותי של 40%-50% במדדי הבריאות בקרב חולי סוכרת שעברו סדנאות יחודיות במרפאות כללית במחוז חיפה וגליל מערבי.
"טראומה נפשית גורמת לחסימה אנרגטית שלעתים מתבטאת במחלה פיזית"
שיפור משמעותי של 40%-50% במדדי הבריאות בקרב חולי סוכרת שעברו סדנאות יחודיות במרפאות כללית במחוז חיפה וגליל מערבי.
"שמתי לעצמי כמטרה לשגשג בחיים האלה"
שיפור משמעותי של 40%-50% במדדי הבריאות בקרב חולי סוכרת שעברו סדנאות יחודיות במרפאות כללית במחוז חיפה וגליל מערבי.
הדליקו מחדש את האור
שיפור משמעותי של 40%-50% במדדי הבריאות בקרב חולי סוכרת שעברו סדנאות יחודיות במרפאות כללית במחוז חיפה וגליל מערבי.
רוקד את ריקוד החיים
שיפור משמעותי של 40%-50% במדדי הבריאות בקרב חולי סוכרת שעברו סדנאות יחודיות במרפאות כללית במחוז חיפה וגליל מערבי.
במיוחד לחולים ולמחלימים מקורונה תרגילים פשוטים לחיזוק מערכת הנשימה
שיפור משמעותי של 40%-50% במדדי הבריאות בקרב חולי סוכרת שעברו סדנאות יחודיות במרפאות כללית במחוז חיפה וגליל מערבי.
כיצד להתמודד עם סטרס, לחץ וחרדה בסגר השני?
שיפור משמעותי של 40%-50% במדדי הבריאות בקרב חולי סוכרת שעברו סדנאות יחודיות במרפאות כללית במחוז חיפה וגליל מערבי.
במד"א ערוכים לגל חום ומזהירים מפני מכות חום, התייבשות ושכחת ילדים ברכבים
שיפור משמעותי של 40%-50% במדדי הבריאות בקרב חולי סוכרת שעברו סדנאות יחודיות במרפאות כללית במחוז חיפה וגליל מערבי.
במרכז הרפואי לגליל שבנהריה נפתחה מחדש מחלקת הקורונה
שיפור משמעותי של 40%-50% במדדי הבריאות בקרב חולי סוכרת שעברו סדנאות יחודיות במרפאות כללית במחוז חיפה וגליל מערבי.