15 נובמבר 2018,יום חמישי

___
___
___

Twitter icon
Facebook icon
Google+ icon
YouTube icon
 

בריאות

במשגב והסביבה

בגיל 14 שקלתי 90 ק"ג - סיפור אישי של ג'רי מינץ מקים מצפה אלומות

Share

בגיל 14 שקלתי 90 ק"ג - סיפור אישי של ג'רי מינץ מקים מצפה אלומות

מערכת הפורטל
היום בגיל 68 אני יכול לספר לכם כמה קצרים ופגיעים הם החיים.

אני יודע להגיד שבאנו לכאן לזמן טוב,
אך לא לזמן ארוך".
הצטרפו אלי לסיפור שלי, לסיפור של אלומות, לסיפור שלכם.

חשוב לי שתזכרו שמרכיבי הבריאות עליהם תקראו, הם כולם ברי השגה כבר היום!

פתחנו את דלתות אלומות לפני עשר שנים ומאז השתתפו בסדנאות 40000 איש ואישה, שבאו לעשות מהפך, שינוי בחייהם, מעבר לאורח חיים בריא ולאימוץ תזונה נכונה.

אנו חיים בעולם רווי לחצים, רעלים, עולם של כימיקלים. תעשיית המזון הצליחה לגרום לנו להתמכר לאוכל מתועש ומעובד שהגוף שלנו כלל לא מזהה את מרכיביו, אני בטוח שאיננו זקוקים לאוכל הזה שגורם לנו בעיקר לנזק בריאותי וממכר אותנו. התוצאה היא שאנו אוכלים ממנו עוד ועוד ועוד.

הפכנו לאנשים שמנים, עייפים, ומדוכדכים. תעשיית האוכל לעומת זאת משגשגת, וזה על חשבון איכות החיים שלנו ובריאותנו. לא כמו שבוראנו התכוון שיהיה, שנמשיך ליהנות ממזון טבעי ובריא, כמו שמגיע לנו ולגופנו.

כאן באלומות אנו מאמינים שההתמכרויות שלנו הן לא רק תוצאה של מה שאנו אוכלים אלה גם של משקעים טראומטיים מהילדות שלנו, שלא טופלו ולא אוזנו..
יש אמרה שאומרת "העבר שלנו הוא היסטוריה, ההווה הוא מתנה והעתיד חידה – "

the past is history, the future is a mystery and the present is a gift

כל כך חשוב לשחרר את מכאובי העבר ופחדיו, על מנת שנוכל להגיע לתהליך החלמת הגוף, הנפש והרוח.
רובנו מדלגים בין סוגי תזונה, בין דיאטה כזו לאחרת במהלך חיינו ובסוף חוזרים לאותו משקל בו התחלנו. הדרך היחידה לצאת מההרגלים הרעים שלנו היא להיפטר ממשקעי העבר. 
ברגע שנעשה זאת, נהיה פתוחים לשינויים ומוכנות למהלך של מהפך לחיים בריאים וטובים יותר.

 

נולדתי במונטריאול, קנדה, בשנת 1948. גדלתי במשפחה לא מתפקדת, ילדות עשוקה שהותירה אותי שבור, עצוב, מפוחד ובודד בעולם. 
בגיל 14 שקלתי קרוב ל 90 קילוגרמים!
ימי ההתבגרות עברו עלי בבדידות תהומית והדבר היחיד שניחם אותי היה אוכל, והרבה ממנו.
אני מספר לאורחים שלי בחווה שכל בוקר אני מביט במראה, ואומר לעצמי בקול רם כמה שאני מקנא בעצמי!

 

ברגע בו הגעתי למסקנה שאני מרגיש טוב עם מי שאני, התחלתי בשינוי אורח החיים שלי בהנחלת הרגלי חיים חדשים כשהמטרה היא חיים בריאים יותר.
דבר נוסף שאני מספר לאורחים שלי שאסור להיות קיצונים מדי. כל אחד מאתנו צריך להתבונן בעולמו הפנימי ולהחליט איפה בסולם הבריאות הוא רוצה למקם את עצמו. אדם שמחלים מסרטן, עולמו שונה מאדם שנושא משקל יתר של 20 קילו. לכל אחד מהם אתגר אחר.
כאן באלומות, נסייע לך למצוא את המקום הזה על סולם הבריאות אליו תשאף להגיע.

 

במהלך הסדנא באלומות, נלווה אותך וניתן לך את הכלים לבריאות מיטבית. 
המזון שלנו אורגני, טרי וטבעוני. המנות המוכנות על ידי השפים שלנו טעימות מאוד ומלאות השראה ואף אורח לא נשאר רעב או בלתי מסופק. בהדגמות המזון נלמד אותך כיצד להכין את המנות הטעימות גם באמצעים הביתיים, כדי שתמשיכו ליהנות מבריאות גם בבית!.

אנו מציעים חופשה בריאה עבורך, המתאימה לכולם, כל הגילאים ולכל מצבי הבריאות.

 

רוצה לקבל פרטים על המבצע - זוג במחיר יחיד - רק צריך ללחוץ כאן


 מי מגיע לאלומות?

1. 40 אחוזים הם אנשים בריאים המגיעים ללמוד על עולם המזון הבריא והאורגני

2. אנשים המגיעים במטרה לרדת במשקל וללמוד כיצד לשמור עליו יציב.

3. אנשים עם סוכרת סוג 2 הלומדים להיפטר מאינסולין בתוך שבוע. אנו מלמדים אותם איך לאזן  את רמות הסוכר בדם כדי שימשיכו לעשות זאת בבית.

4. אנשים שבאים לאזן מדדים כגון : לחץ דם, כולסטרול ושומנים בדם. כמו כן בסדנא אפשר גם  ללמוד איך להיפטר מכל מיני תרופות שלוקחים.

5. יש לנו תכנית לאנשים שסובלים מקרוהן וקוליטיס.

6. אנו עובדים עם מקומות עבודה ששולחים אלינו את העובדים שלהם הסובלים מעייפות ותוך  מספר ימים של שינויים בתזונה שלהם, הם כבר רוקדים על השולחנות בימי רביעי אצלנו.

7. מגיעים אלינו אנשים שרוצים לנקות רעלים ולהתחדש באנרגיות ובחיות

 

יש לנו בתכנית מדי יום שיעורי יוגה, מדיטציה וצ'י קונג, גם הליכה בטבע.

יש לנו הרצאות בנושאי תזונה ותשובות לכל השאלות בנושא זה.

כל אחד מאתנו זקוק לפסק זמן מהשגרה השוחקת והלחוצה.
אנו צריכים לעשות אתחול מחדש, לנוח מהלחצים ומכל הרעלים המקיפים אותנו.
לאורחים המגיעים אלינו אני אומר בהרצאות שלי :

"באנו לכאן לזמן טוב, לא לזמן ארוך"

WE ARE HERE FOR A GOOD TIME NOT A LONG TIME

בגיל 68 אני יכול לספר לכם כמה קצרים ופגיעים הם החיים. אני גם יכול לספר לכם שהמרכיבים החשובים של הבריאות הם צחוק, תרגול הגוף, אהבה, חברים טובים, תשוקה ותזונה טובה. 
 

אסיים בברכה לכולכם, ברכת בריאות שלמה, 
ובעצה טובה: בסוף כל יום התבוננו במראה ותגידו לעצמכם : "היום היה היום הכי טוב בחיי!



אני מזמין אותך להתרשם מהסדנאות שלנו כאן בחווה.


לאתר של מצפה אלומות>>

קטגוריה: 

הוסף תגובה

randomness