כותרת
> C;
1/1
חיפוש
>העסקים שלנו
דף הבית»צפו: זה מה שעושים בסטודיו GetFit
ספורט

צפו: זה מה שעושים בסטודיו GetFit

משגב | פורטל משגב ספורטפורסם: 25.03.16 , 08:28ע"י
רשת לינק
שם הכותב/ת:
אימון עם דגש על חיזוק בטן ושרירי ליבה עמוקים. 

רצף תרגילים לחיזוק עם מנוחות מאוד קצרות כדי לקבל מקסימום תוצאות במנחים שונים: פלאנק עם רצועות וגלגול סקייטבורד לסירוגין, שימוש בכדור גדול תוך כדי עבודה איטית ושמירה על גב תחתון. 
אף פעם לא קל, אבל תמיד כייף!





לאתר של GetFit >>
אולי יעניין אותך גם
להיכנס לכושר בלי לצאת מהבית
אימון עם דגש על חיזוק בטן ושרירי ליבה עמוקים. 

> קרא/י עוד
המכבייה 21 תחרות השחמט לנוער בצפון
אימון עם דגש על חיזוק בטן ושרירי ליבה עמוקים. 

> קרא/י עוד
סיכום אליפות ישראל באנדורו 2022
אימון עם דגש על חיזוק בטן ושרירי ליבה עמוקים. 

> קרא/י עוד
רצים עם עוז (עוזי) מנדלוביץ' הי"ד
אימון עם דגש על חיזוק בטן ושרירי ליבה עמוקים. 

> קרא/י עוד
מרוץ ההר, מרוץ עממי, קהילתי
אימון עם דגש על חיזוק בטן ושרירי ליבה עמוקים. 

> קרא/י עוד
אביב ברזילי – שחיינית אולימפית ממצפה אבי"ב
אימון עם דגש על חיזוק בטן ושרירי ליבה עמוקים. 

> קרא/י עוד
הרוכב גיא ניב מעצמון עמד במשימה ההיסטורית
אימון עם דגש על חיזוק בטן ושרירי ליבה עמוקים. 

> קרא/י עוד
אנשי הספורט מגיבים לדחיית משחקי הליגה
אימון עם דגש על חיזוק בטן ושרירי ליבה עמוקים. 

> קרא/י עוד
הישגים מרשימים לפגאסוס כרמיאל בתחרות ארצית באגרוף תאילנדי
אימון עם דגש על חיזוק בטן ושרירי ליבה עמוקים. 

> קרא/י עוד
כל הזכויות שמורות לפורטל כרמיאלי בע"מ ©