כותרת
> C;
1/1
התפתחות אישית

יום הכיפורים - איך עושים חשבון נפש אישי וחברתי?

משגב | פורטל משגב התפתחות אישיתפורסם: 22.09.15 , 08:00שם הכותב/ת: מאת איימי
ראש השנה במסורת היהודית הוא יום הדין, בו פותח ה' את ספריו ודן את ברואיו, הדין נחתם ביום הכיפורים.חודש אלול הוא חודש התשובה והרחמים חודש התרומה האדירה שיכולה רק להעצים אותנו בעושר הטמון בה, מתרעננים ומתחדשים
בקליטת מסרים חדשים ומיוחדים שהחודש הזה מביא עימו ומעניק חיים עם משמעות חדשה.
 "לפני  שאתה מטיף לאחרים איך להתנהג, מן הראוי שתערוך חשבון נפש בעצמך."
 הצלחה חיצונית מתחילה מחשבון נפש פנימי. (ביקורת עצמית).
בחודש זה עוצרים עורכים חשבון נפש, בודקים את עצמנו, בוחנים את השנה שחלפה ומבינים איך להשתפר ולהתקדם, עומדים ביושר מול המגרעות שלנו מול הכישלונות ומחליטים לתקן.
זהו הליך חשוב מאוד ולא רק במובן הדתי.
החשיבה לעומק על המעשים שעשינו על התוצאות שקיבלנו, איך הם השפיעו עלינו ועל הסביבה, תביא אותנו להיות קשובים יותר וטובים יותר בעתיד.
אם לא ינהל מעקב אחרי ענייני נפשו, חשבון נפש, סופו להתדרדרות מוסרית, (מוסר הוא אוסף כללי התנהגות המקובלים בחברה)
ביום זה קל יותר לקבל החלטות טובות, קל יותר להשתפר ולהשתנות
כל אחד ניחן בכישרונות, מגבלות ונסיבות מסוימות.
זה הזמן להבין איך לנצל את המתנות שקיבלנו כדי לצמוח ולגלות מחדש את העקרונות הבסיסיים ומטרות חיינו.
להשתחרר מכל מה שמעכב אותנו ואת צמיחתנו.
אחת הדרכים לעשות חשבון נפש היא לבנות תוכנית יעדים ומטרות ואפילו ניתן לרשום לפנינו בעוד שנה היכן אתם רוצים להיות ומה אתם מבקשים להשיג, בכל תחום.
ולמרות שחשבון נפש עוסק בעיניינים שקשורים בנשמה דוגמה טובה לחשיבותו של חשבון הנפש היא מעולם החומר,
 כמו שכל בעל עסק עורך מאזן שנתי ויודע שלולא העצירה להכנת המאזן הוא לעולם לא ידע אם הוא מרוויח או מפסיד, אם השנה הייתה מוצלחת או לא.
חיפשתי ומצאתי הצעה מעשית לשאלה, איך עורכים חשבון נפש.
בשלב הראשון ניתן להכין טבלה
ונרשום בצד ימין  "בין אדם למקום", בעמודה השנייה  "בין אדם לחברו".
שלב שני: בעמודה של  "בין אדם למקום" נכלול את המצוות השונות שאנו מקיימים.
בעמודה השמאלית "בין אדם לחברו" נכתוב על מערכות יחסים שונות.
בזוגיות, מול הורינו, מול ילדינו, עם אחינו-אחיותינו, עם חברים לעבודה, ידידים וכו'. גם כאן נבדוק האם התקרבנו אליהם? או התרחקנו מהם?
השלב האחרון הוא השלב החשוב ביותר, שכן בלעדיו כל הזמן שהשקענו עד עתה בעריכת החשבון יירד לטמיון. עלינו לקחת את ה"הפסדים" של השנה החולפת ולחשוב כיצד אנו יכולים להפוך אותם לרווחים. מה אנו צריכים לעשות? התשובות תמיד נמצאות בתוכנו.
 
שתהיה לנו כתיבה וחתימה טובה לשנה טובה ומתוקה.
 
אולי יעניין אותך גם
עם שתי מזוודות, שני ילדים ואומץ עברו להודו
ראש השנה במסורת היהודית הוא יום הדין, בו פותח ה' את ספריו ודן את ברואיו, הדין נחתם ביום הכיפורים.
סדנאות סופי שבוע
ראש השנה במסורת היהודית הוא יום הדין, בו פותח ה' את ספריו ודן את ברואיו, הדין נחתם ביום הכיפורים.
פעמים רבות אני מרגישה שהסטודיו שלי הוא כמו מיטת טיפולים אצל פסיכולוג
ראש השנה במסורת היהודית הוא יום הדין, בו פותח ה' את ספריו ודן את ברואיו, הדין נחתם ביום הכיפורים.
מגשימת החלומות
ראש השנה במסורת היהודית הוא יום הדין, בו פותח ה' את ספריו ודן את ברואיו, הדין נחתם ביום הכיפורים.
קרן אביאל שקלר
ראש השנה במסורת היהודית הוא יום הדין, בו פותח ה' את ספריו ודן את ברואיו, הדין נחתם ביום הכיפורים.
הלכתי לכנס של יובל אברמוביץ
ראש השנה במסורת היהודית הוא יום הדין, בו פותח ה' את ספריו ודן את ברואיו, הדין נחתם ביום הכיפורים.
ההרצאה ''כרטיס בכיוון אחד'' של המנטור האישי - עסקי נדב בורלא
ראש השנה במסורת היהודית הוא יום הדין, בו פותח ה' את ספריו ודן את ברואיו, הדין נחתם ביום הכיפורים.
להיות אני האותנטי - מירב רביבו כרמי
ראש השנה במסורת היהודית הוא יום הדין, בו פותח ה' את ספריו ודן את ברואיו, הדין נחתם ביום הכיפורים.
מחשבות על העזה וטיפול
ראש השנה במסורת היהודית הוא יום הדין, בו פותח ה' את ספריו ודן את ברואיו, הדין נחתם ביום הכיפורים.